Tõhus kommunikatsioon on hea suhte jaoks olulise tähtsusega. Sageli me ei mõistagi kui vähe me kuulame teist inimest. Teise inimese kuulamise asemel kuulame hoopis enda sisemist vastust. On vaja täielikult kuulda kaaslase edastatud sõnumit. Alles siis tunneb meie kaaslane, et teda kuulatakse sügavalt. Kaaslasest täpselt arusaamine on nende jaoks tervendav ja sinule arendav kogemus isegi siis kui sa nendega nõus ei ole. Nõustumine pole vajalik, aga sinu kaaslase vaatenurga nägemine on. Võtta aega et mõista mitte ainult oma kaaslase sõnu vaid ka tema mõtteid, süvendab teie sidet ning mõjutab vastastikust tervenemist.

Üks kõige tõhusamaid lähedases suhtes olevate inimeste vahelise tervendava kommunikatsiooni vorme on imago-dialoog. See koosneb kolmest osast: peegeldamine, kinnitamine ja empaatia. Nende sammude harjutamine tundub esmalt kohmakas ja raske. Kuid harjutamise käigus lahustuvad tasapisi sammude vahelised piirid ja  liigutakse loomuliku ja muutusi toova  dialoogini.

 


Kliki kuupäeval ja vaata mis toimub
 
«
»

Järgmised sündmused Sündmuste arhiiv
Sündmuste ajalugu avaneb
 siit